インフルエンザについて 予防方法と看病の注意点

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寒い冬になると毎年流行するインフルエンザ、自分がかかっても大変ですし、家族がかかっても看病が大変ですよね。

インフルエンザの予防方法や、看病の注意点をしっかり抑えて、インフルエンザにかからず冬を乗り切りましょう!

 

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2017年はワクチン製造遅れ

 

2017年はニュースなどでも話題になっているように、インフルエンザワクチンの製造が遅れており、全国的にワクチン不足となっています。

予約が遅かった方や、小さな医療機関で接種しようと思っている方は、もしかしたらすぐには接種できず、数日~数週間待つ可能性もあります。

 

ワクチンを待っている間に、インフルエンザにかかってしまうともっと早く行動しておけばよかったと後悔してしまうでしょう。

ましてや子供や高齢者の方が感染してしまうとなおさらですね。

 

ということで、早めの接種予約をおすすめします。

 

インフルエンザの特徴

症状が無いからといって、今感染していないというわけではありません。

その理由としてインフルエンザは

潜伏期(感染してから発症するまでの期間)が1~3日程度あるといわれています。

もし家族が発熱などの症状が出たら、すくなくとも数日前から感染していた、感染していた家族と数日過ごしていたということになります。

 

家族や特定のグループで生活や活動ををしていると、この潜伏期間が拡大を広げる原因となり得ます。

 

また、風邪と異なり、

 

・急激な発症

・全身症状

・高熱(38℃以上)

・関節痛

・気管支炎や肺炎の合併

 

なども特徴としてあげられます。

また、インフルエンザウィルスの増殖能力はとても速く、たった1個のウィルスが24時間で1000000個(百万個)にまで増殖するといわれます。

2日目、3日目とさらに増殖することは言うまでもありませんね。

 

これが潜伏期間が2~3日といわれる理由でもあります。

 

 

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インフルエンザの基本的な予防方法

 

どれも毎年当たり前のこととなりますが、基本的な予防方法は以下の通りになります。

 

  • インフルエンザワクチン接種をする
  • こまめな手洗い、うがい
  • 換気と適度な保湿(加湿)
  • 手に触れる場所の清潔(ドアノブ、リモコン、スマホ、手すり、食器)
  • マスク着用
  • 人ごみを避ける

 

家族の看病で気をつけること

そうはいっても家族に感染者が出た場合は、同居する家族が看病をしないといけません。

そんな場合は、以下のことに気をつけましょう。

 

  • 看病する方はマスク着用し、可能なら使い捨て手袋着用
  • 感染者の食器などは使い捨てが理想、出来ない場合は使用後すぐに洗う
  • 感染者が1人じゃない場合は、一つの部屋に集めるのが良い(感染者が家のあちこちにちらばらないようにする)

 

 

また、勘違いされやすいことの一つとして、

 

インフルエンザワクチンを打ったら、インフルエンザにかからない!

 

と思っている方がいらっしゃいますが、

発症をある程度抑えているだけで、感染・発症する可能性は十分にありますので、ワクチンを接種した後も、予防は必要です。

 

発症・感染が疑われたら

すぐに医療機関を受診し、インフルエンザの検査を受けましょう!

インフルエンザは鼻の中に綿棒を入れる、あの痛い検査です!

やっぱりみんな痛いものは痛いんです。^^;

>>インフルエンザの検査は痛い!1回で済ませるにはタイミング!いつ受診?

 

感染していることが判明したら

学校への出席や職場への出勤はしてはいけません。他の方へインフルエンザを映してしまうからです。

一般的な出席(出勤)停止期間を守りましょう。

学校保健安全法では

・解熱後2日が経過していること
・発症後5日が経過していること

としています。

一般企業でもこれを適用しているケースが多いようです。

 

さいごに

インフルエンザは誰しもがかかりたくないものですね。

学校でも昔に比べるとだいぶ感染予防を講じてきていますが、子供たち自身の意識の問題もあり、感染の可能性は高い環境といわざるを得ません。

周りの大人が、正しい知識で、子供や高齢者の感染に配慮したいものですね。

 

 

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